MANFAAT MENANGIS UNTUK KESEHATAN

Banyak orang, khususnya kaum pria, yang beranggapan bahwa menangis adalah hal yang memalukan. Faktanya, menangis justru menyehatkan, lho. Berbagai hal dapat menyebabkan seseorang mengeluarkan air mata, misalnya karena menahan rasa sakit, menangis karena mendengar cerita yang mengharukan, atau berpisah dengan orang yang dikasihi, dan masih banyak hal lainnnya.

Lalu, mengapa menangis itu baik untuk kesehatan?

Mata Menjadi Lebih Sehat

Air mata adalah pelembab alami yang dapat mengurangi resiko pandangan penglihatan mudah kabur. Tak perlu obat tetes mata lagi, cukup air mata yang berfungsi sebagai anti bakteri alami. Cairan lysozyme yang terkandung dalam air mata berfungsi membunuh bakteri dalam hitungan menit, bahkan lebih baik dibandingkan obat tetes mata buatan. Selain itu, di saat mata kita kering, air mata mampu membantu mencegah dehidrasi yang terjadi pada selaput mata. Nggak kebayang kan apa jadinya kalau mata kita kering?

Menyehatkan Hidung

Bila kamu mengidap sinusitis (radang sinus), ternyata menangis dapat menjadi salah satu cara alternatif yang dapat mengobati tekanan akibat penyakit saluran pernapasan tersebut. Dengan enzim lysozyme-nyakita juga dapat terhindar dari pilek dan flu yang membuat hidung kita terganggu.

Bangkitkan Mood

Coklat dipercaya dapat menghilangkan rasa bad mood seseorang. Hmm, ternyata tak hanya coklat saja lho, menangis pun dapat mengembalikan mood. Menangis dianggap sebagai ungkapan emosi, sehingga dalam keadaan menangis emosi teredam sementara. Air mata yang dihasilkan dari menangis karena emosi mengandung 24 % protein albumin yang berguna dalam meregulasi sistem metabolisme tubuh dibanding air mata yang dihasilkan dari iritasi mata.

Mengurangi Stres

Jika kamu sering merasa tertekan, coba luapkan perasaan kamu dengan menangis. Mengapa? Karena air mata yang kamu teteskan akan membawa hormon stres (endorphin leucine-enkaphalin dan prolactin) keluar dari dalam tubuh. Selain menurunkan tingkat stres, air mata juga membantu melawan penyakit-penyakit yang disebabkan oleh stres, seperti tekanan darah tinggi. Ya, setidaknya dengan menangis kamu dapat membuat perasaan stres yang telah menumpuk terasa menjadi lebih ringan.

Melegakan perasaan

Menangis memang tidak dapat menyelesaikan masalah, tapi biasanya setelah menangis membuat perasaan kita menjadi lega. Hal tersebut dikarenakan setelah menangis, sistem limbik, otak, dan jantung akan menjadi lancar sehingga membuat seseorang merasa lebih baik dan lega. Perasaan lega dapat membuat kita bisa berpikir lebih fresh dan menemukan jalan keluar dari masalah yang dihadapi.

 

Sumber : hipnoherbalpunktur.blogspot.com

LKP MITRA HUSADA

http://lkpmitrahusada.blogspot.com

More Proof That Acupuncture Can Reduce The Side Effects Of Breast Cancer Treatment

Not only does it turn your world upside-down when you get a diagnosis of breast cancer but the medical procedures used to combat the disease can produce difficult and painful side effects. In fact, some women discontinue treatment because of the side effects. However, not all treatment requires further suffering.  Acupuncture is a wonderful complementary therapy that can reduce pain, alleviate stress and improve your quality of life in addition to easing many of the side effects caused by cancer treatment. Increasingly, researchers have studied acupuncture’s effectiveness in providing relief from various symptoms related to breast cancer and/or its treatment including joint pain and stiffness, one common side effect of breast cancer treatment.    
    Recently, a new study published in the European Journal of Cancer provided additional evidence that acupuncture can be very beneficial to women undergoing treatment for breast cancer. At the University of Pennsylvania, researchers conducted a randomized controlled eight week study using electro-acupuncture with postmenopausal breast cancer patients who were taking Aromatase inhibitors (AIs) and, as a result, experiencing joint pain.
    Aromatase inhibitors are a common hormonal therapy used to treat certain types of breast cancer. Unfortunately as many as half of the patients taking AIs experience joint pain and about 20% will stop the treatment due to the painful side effects. The findings of this new study, provide further  evidence that acupuncture can help reduce the joint pain caused by taking the aromatase inhibitors. After ten acupuncture treatments, the patients who received acupuncture had a 43% decrease in their pain.
    This is not the first study to show positive results combining acupuncture with cancer treatment. A similar study was published in 2010, in the Journal of Clinical Oncology, which also showed how acupuncture helped relieve pain and stiffness in breast cancer patients being treated with hormone therapies.
    Modern treatment of breast cancer is offering the best combination of Eastern and Western medicine as acupuncture can be used to alleviate many of the painful side effects that come up during and after cancer treatment. These partnerships raise the standard of care for women who must use their resources to cope with their disease and it's treatment.

Source: Jun J. Mao, Sharon X. Xie, John T. Farrar, Carrie T. Stricker, Marjorie A. Bowman, Deborah Bruner, Angela DeMichele. A randomized trial of electro-acupuncture for arthralgia related to aromatase inhibitor use. European J of Cancer, published online October 28, 2013. 

Sumber : http://acupuncturechicago.blogspot.com/2013/11/more-proof-that-acupuncture-can-reduce.html

PERJALANAN MERIDIAN LIMPA

TAY YIN KAKI LIMPA

Meridian ini dimulai dari ujung ibu jari medial (Yinbai 1) yang kemudian berjalan pada batas antara kulit terang dan gelap pada kaki. Dadu, yang terletak disebelah posterior tubercle dari articulus metatasophalanx 1. Terus melanjutkan kearah depan malleolus medialis. Meridian ini terus berjalan kearah tepi posterior dari tibia dan terus berjalan disebelah medial dari tibia, kemudian menyilang meridian hepar-kaki-jueyin dibagian medial dan superficial sebelum mencapai articulus genu. Di femur, meridian ini terus ke atas berjalan disebelah medio-anterior femur, terus melanjutkan ke region abdomen (4 cun lateral dari linea alba), meridian ini akan beranastomose dengan lambung. Pada perjalanan ke atas akan beranastomose dengan meridian hepar-kaki-jueyin pada titik Qimen. Kemudian meridian ini menembus diaphragm melalui Zhong Fu dari meridian paru-tangan-tayyin, terus menuju leher di trachea, mencapai akar lidah yang kemudian menyebar kea rah bawah. Salah satu cabang meridian ini pada waktu dari lambung masuk ke diaphragm dan akan menyebar kearah jantung.

Hubungan Organ

Dimulai dari limpa dan mempunyai hubungan dengan lambung, jantung, paru-paru dan usus kecil.

Gejala dan tanda-tanda :

Pada meridian ini : Rasa berat pada kepala dan truncus, panas, rasa lemah pada anggota badan, atau nyeri pada mandibula dan pipi, lidah susah bergerak, atropy otot lidah atau extremitas, rasa panas pada lutut, edema pada tungkai bawah dan kaki sering ditemui.

Pada viscera : Nyeri epigastric, diarrhea berlendir dan berair, perut berbunyi, muntah, spleenomegali, nafsu makan menurun atau icterus, kembung dan dysuria.

Indikasi : Region periumbilical : lambung, usus halus dan penyakit pada urogenitalia.

Ear Acupuncture Effective In Reducing Bulging Waistline, Study

South Korean researchers have found an easy way to shed holiday weight or body fat. No, they are not recommending any new kind of diet chart or exercise regime, but suggesting you prick your ears.

Researchers at Kyung Hee University in Seoul, South Korea have found ear acupuncture (auricular acupuncture therapy) to be effective in weight loss. Obese participants were able to reduce their Body Mass Index (BMI) by six percent within eight weeks. Plus, they had low body fat and a smaller waist.

One of the various treatments relating to ear acupuncture administered during the study involves inserting needles 2mm deep on five points around the outer ear and a second one just targets a single spot called the 'hunger' point.

The auricular acupuncture therapy is based on the fact that the outer ear represents all parts of the body. Dr Paul Nogier from France first used the treatment in 1956 to cure a patient's backache.

For the study, researchers asked 91 overweight adults to follow a restrictive diet, one that is not intended to slim down, and also forbade them from engaging in any form of physical activity for two months (observation period). Among the participants, a third of them were given the five point treatment, 30 people were assigned the 'hunger point' method, while the rest (15) were given a 'sham' treatment.

The researchers found that, participants, who belonged to the first group, saw their BMI go down by six percent, while people in the one-point group were able to reduce their BMI by 5.7 percent. Those, who were given the five-point treatment, were able to shed the 'spare tyre' more effectively than the other participants.

The finding has been published online in the journal Acupuncture in Medicine.

Previous studies suggested that traditional methods increase metabolic rate but cause hormone imbalance and suppresses appetite by releasing natural painkillers.

Many experts said that the findings were unreliable.

"It is hard to think of a treatment that is less plausible than ear acupuncture. Consulting an acupuncturist will reduce your cash but not your body weight," Edzard Ernst, a professor of complementary medicine at Exeter University, said, Daily Mail reports.

 

Sumber : http://www.universityherald.com

PELATIHAN AKUPUNKTUR

PELATIHAN AKUPUNKTUR TERAPAN II

Kebutuhan terhadap tenaga akupunkturis secara umum masih jauh dari harapan masyarakat khususnya di Madura tenaga akupunktur masih sangat minim. Maka untuk memenuhi kebutuhan tersebut maka Lembaga Kursus dan Pelatihan (LKP) MITRA HUSADA membuka kursus ilmu akupunktur terapan bagi siapa saja yang berminat untuk mengembangkan diri di dunia trapis dan pengobatan.

Materi Pelatihan :

1.       Sejarah Akupunktur

2.       Teori Yin Yang

3.       Teori Lima Unsur (Wu Xing)

4.       Teori Fenomena Organ (Zang Xiang)

5.       Qi, Xue, Jin-Ye

6.       Etiologi dan Patogenesis TCM

7.       Anatomi Titik Akupunktur

8.       Metode Penusukan Jarum Akupunktur

9.       Praktik Penusukan Jarum

10.    Praktik Penanganan Pasien

11.    Praktek Kop/Bekam Api

12.    Praktek Moksibusi

Pemateri :

Teguh Setiawan, MM, M.Si, Apt, Akp

(Team penyusun kurikulum akupunktur nasional, guru akupunktur dan herbal di beberapa lembaga, dan team penguji Lembaga Sertifikasi Kompetensi Akupunktur Indonesia – LSKAI).

Peserta pelatihan mendapatkan fasilitas :

1.   Sertifikat Kursus

2.   Diktat

3.   Alat dan Bahan Praktik

4.   Snack dan Makan siang

5.   Air mineral

Syarat mengikuti pelatihan :

1.   Telah lulus SMA/MA atau yang sederajat

2.   Mempunyai keingin yang tinggi untuk berkembang

Waktu pelaksanaan :

Jum’at, Sabtu dan Minggu tanggal 17-19 Januari 2014. Jam : 07.30 – 17.00 Wib

Investasi/biaya :

Rp. 1.500.000,-

Pendaftaran dibuka sejak pengumuman ini dikeluarkan. Hal-hal yang belum jelas bisa ditanyakan langsung di sekretariat pendaftaran :

LKP MITRA HUSADA

Desa Pananggungan Guluk-Guluk Sumenep Madura Jawa timur

HP. 081 752 44 217 / 082 331 858 375

PIN BB 295620F6

Untuk memenuhi kebutuhan yang beragam dari masyarakat maka dibuka juga beberapa kursus sebagai berikut :

1.       Akupunktur Terapan,

2.       Akupunktur Reguler,

3.       Akupunktur Kecantikan,

4.       Aurapunktur (Akupunktur Anti Aging)

5.       Akupresure,

6.       Refleksi Kaki,

7.       Refleksi Tangan,

8.       Tuina Chuzhen,

9.       Bekam,

10.    Herbal Tanaman Indonesia,

11.    Herbal TCM

12.    Terapi Lintah

13.    Totok Wajah

Info lebih lanjut bisa menghubungi :

LKP MITRA HUSADA

Desa Pananggungan Guluk-Guluk Sumenep Madura Jawa timur

HP. 081 752 44 217 / 082 331 858 375

PIN BB 295620F6

Email :

mudharasyiik@gmail.com

mudhar_asyik@yahoo.co.id

Blog :

http://akupunkturmadura.blogspot.com

http://bilikbekammadura.blogspot.com

PERJALANAN MERIDIAN LAMBUNG

 YANG MING KAKI LAMBUNG

Meridian ini dimulai dari kedua tepi ala nasi hidung pada titik Yiang Xiang (LI 20) kemudian naik keatas menuju ujung atas hidung lalu menyilang meridian kandung kemih kaki Tay Yang kearah lateral hidung kemudian berjalan ke gusi atas lalu keluar dan melingkari bibir serta beranastomose dengan Ren Zhong (GV 26). Dari meridian  GV kemudian turun dan beranastomose dengan Cheng Jiang (CV 24), dari meridian Ren Mai di sulcus mentolabialis lalu berjalan sepanjang tepi bawah mandibula menuju Daying lalu ke Jiache yang berada antero-inferior angulus mandibulae dan menyebar kearah telinga. Setelah menyilang arcus zygomaticus lalu bertemu dengan titik Shang Guan (kezhuren) dari meridian gallbladder kaki Shao Yang dan mencapai garis rambut kaki Shao Yang di titik Xuan Li juga pada titik Heyan lalu ke medial bertemu dengan meridian GV dititik Shenting.

Salah satu dari cabang Daying berjalan kebawah menuju ke Renying yang terletak pada lateral prominentia laryng, sepanjang tenggorokan kebawah dan ke dalam akan bertemu dengan meridian CV/Ren Mai di diaphragm dibagian lapisan dalam dari Shangwan dan Zhongwan dimana cabangnya akan menyentuh lambung dan berhubungan dengan limpa. Cabang yang lainnya akan keluar dari garis medioclaviculair di fossa infraclavicularis lusur ke bawah melalui papilla mamma kemudian berjalan kearah median kira-kira 2 cun dari garis median menuju titik Qichong di daerah region inguinalis. Cabang yang lain dari pylorus, gaster dan berjalan ke bawah akan bertemu pula dengan titik Qichong lalu menuju titik Biguan pada bagian anterior region femoralis. Setelah mencapai titik Futu menuju ke patella dekat Xiyan lalu berjalan ke kaki dorsal dari malleolus medialis, sepanjang tibia bagian medialis. Kemudian akan mencapai ujung kaki jari II disisi lateral (titik Lidui 24) pada bagian tibia kira-kira 3 cun dari genu terdapat cabang ke bawah pada dorsum pedis antara ossa metatarsalis II dan III dan mencapai bagian lateral jari III. Pada titik Chong Yang (ST 42) pada dorsum pedis terdapat cabang yang keluar kearah medial hallux dan mencapai Yin Bai diujung jari I.

Hubungan Organ

Hubungan utama dengan lambung, limpa, jantung, usus halus dan usus besar.

Gejala dan tanda-tanda :

Pada meridian ini : panas tinggi pada malaria, wajah kemerahan, keringat yang berlebih, kesadaran yang berkabut delirium, mania kedinginan, ophthalmalgia/nyeri pada bola mata, mucusa hidung yang kering, epistaksis, sariawan dibibir dan mulut, pembengkakan leher, mulut miring, sakit di dada dan pembengkakan di kaki serta rasa dingin di kaki.

Pada viscera : perut terasa penuh, kembung, edema, gangguan tidur atau manis psychosis, pencernaan yang terlalu cepat, mudah lapar dan urine yang kuning (kental).

Indikasi : Sakit kepala, muka hidung, gigi, tenggorokan, penyakit gastro intestinal, kejang dan panas serta gangguan mental.